Итак, возвращаясь к тренировкам: те, кто ожидает своей очереди на пады, работают на мешках. Обычно такая «работа» протекает в достаточно вялотекущем режиме: пнул мешок, мешок отлетел, «поймал» мешок на возврате прямым ударом ноги либо локтем/кулаком, опять пнул и т.д. и т.п. Редкий лагерь может похвастаться наличием глубоко проработанной методики работы на снарядах. В некоторых лагерях в конце тренировки, иногда уже и после клинча, практикуют работу на снарядах в режиме «догнать и перегнать», т.е. например, 200 – 300 ударов коленями, затем 100 — 200 круговых ударов ногами (или наоборот, но от перестановки слагаемых сумма фиг меняется). Выполняются такие стахановские заходы сериями в максимально быстром темпе. Continue reading ЛАГЕРЯ МУАЙ-ТАЙ (ЧАСТЬ 3)

И даже при наличии защитного снаряжения тайцы не рубятся на тренировке в полный контакт. Практикуется легкий контактный спарринг, где основное внимание уделяется отработке тактических схем ведения поединка. В то же время, тайцы с удовольствием наблюдают за спаррингами фарангов, окучивающих друг друга со всей ненавистью и силой в пылком стремлении доказать друг другу чей пенис толще и длиннее. При этом, если подобное происходит в спарринге фаранг vs. таец, тренера обязательно остановят рубилово с воплями «Easy! Easy!». Continue reading ЛАГЕРЯ МУАЙ-ТАЙ (ЧАСТЬ 2)

Все, написанное мной в этом дневнике на тему лагерей муай-тай, представляет собой не более чем мой личный опыт. Рассуждения, впечатления, выводы, предположения т.п. – всё это является опытом одного человека, приобретенного в определенное время и в определенных местах. Мои впечатления не являются впечатлениями восторженного неофита, впервые столкнувшимся с таким явлением как рукопашный бой. К моменту плотного знакомства с муай-тай, у меня за плечами был более чем двадцатилетний опыт занятий т.н. боевыми искусствами (дзю-до, каратэ, бокс, кик-боксинг). Помимо этого, имелся и определенный опыт тренерской работы. Да собственно ладно, речь не обо мне. Никогда, кстати, не тянуло в т.н. публичные люди. Скорее всего, и этот дневник рано или поздно «прикажет долго жить»… Continue reading ЛАГЕРЯ МУАЙ-ТАЙ (ЧАСТЬ 1)

На фотографии (лагерь Каевсамрит, март 2007 года): большой лысый дядька — это мой друг Аркадий, тренер по муай-тай (IFMA, г. Херсон), чемпион по различным видам контактных единоборств в тяжелом весе. А рядом с ним – 11-летний мальчик, который дерется на ринге с 5 лет и имеет к своим одиннадцати годам «всего» 98 боев (!!!).

Лагерь муай-тай – это по своей сути, говоря человеческим языком, спортивный интернат. Для всех без исключения бойцов лагерь это не только спортивный зал. Это дом. В этом доме живут, едят и…..Да собственно говоря, жизнь среднестатистического бойца муай-тай как раз и состоит из тренировок, еды и сна. Т.е. все как в рассказе Довлатова С.: «Лениздат напечатал книгу о войне. Под одной из фотоиллюстраций значилось: «Личные вещи партизана Боснюка. Пуля из его черепа, а также гвоздь, которым он ранил фашиста…» Широко жил партизан Боснюк!»

Continue reading МУАЙ-ТАЙ И «ЦВЕТЫ ЖИЗНИ»

На протяжении 5 лет я как-то удачно попадаю в Таиланд практически в самое жаркое время года: конец марта, апрель. А это температура воздуха от 32-х градусов и очень высокая влажность. Обычно неделя уходит только на адаптацию организма к погодным условиям, «нахлобучивает» и разн
ица часовых поясов. Но про это в следующий раз. Про погодные условия я упомянул не зря: пот. Горячий, липкий пот в течение всего дня, особенно «весело» в процессе тренировок. Надо отдать тайцам должное — очень чистоплотные. В лагере нет столь привычного для спортсменов «штына» от грязной одежды, немытых тел и т.п. Со стиркой понятно — таз, щетка и шланг. А вот процесс омовения гораздо интересней. Вариант 1 — этот тот же шланг. Конечно, ничего необычного, особенно для тех, кто служил в армии. Вариант 2 — более экзотичный. Громадный кувшин наполненный водой и пластиковый ковшик в виде черпака. Всё. Continue reading ДЖАКУЗИ В СТИЛЕ НАК МУАЙ